MILKSHAKE BANANE

​1 personne - 147 Kcal

INGRÉDIENTS

• 100 g de banane(s)
• 200 ml de lait démi-écrémé

ÉTAPES DE PRÉPARATION

Couper la banane en morceaux, la mettre dans le blender et ajouter le lait froid. Mixer le tout et servir. Vous pouvez saupoudrer de cacao ou de cannelle.

Vous pouvez également placer les morceaux de banane au congélateur 20 minutes avant de les mixer.